12 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
400 kcal
|
Yağ: 8,34g | Prot: 11,10g | Karb: 68,62g.
Kahvaltı: Lahmacun, Nescafe Sütlü Köpüklü. Öğle Yemeği: Fuse Tea İce Tea Şeftali. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|