12 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 36,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
919 kcal
|
Yağ: 37,24g | Prot: 68,73g | Karb: 75,05g.
Kahvaltı: Кофе, Пискаревский Творог 5%, Медовая Долина Мед Гречишный. Öğle Yemeği: Куриная Печень, Greenfield Чай Черный, Салат Щетка. Akşam Yemeği: Жареное Яйцо без Жира, Кабачки Жареные. Aperatifler/Diğer: Большая Кружка Биокефир 1%, Медовая Долина Мед Гречишный, Куриная Печень. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|