Başlanan Tarih: 08 Eki 23

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 60 kg Başlangıç Ağırlığı: 137,5 kg
10 Ara 23	128,3 kg	Oldukça İyi
23 Kas 23	129,8 kg	Oldukça İyi
15 Kas 23	131,6 kg	Oldukça İyi
26 Eki 23	132,9 kg	Oldukça İyi
23 Eki 23	134 kg	Oldukça İyi
18 Eki 23	137 kg	Oldukça İyi
08 Eki 23	137,5 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 05 Ağu 21

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 60 kg Başlangıç Ağırlığı: 130,1 kg
26 Tem 23	134,2 kg	Oldukça İyi
23 Kas 22	127 kg	Oldukça İyi
14 Nis 22	128,2 kg	Oldukça İyi
05 Ağu 21	130,1 kg	Oldukça İyi