13 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
683 kcal
|
Yağ: 25,05g | Prot: 78,86g | Karb: 28,72g.
Kahvaltı: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Ja! Frischkäse mit Kräutern, Gekochtes Ei, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. Öğle Yemeği: Miracel Whip Grillsauce Milde Chili, Schweinefilet. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
*Skorpion-Queen* Kilo Geçmişi
|