14 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 36,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
911 kcal
|
Yağ: 54,38g | Prot: 70,12g | Karb: 31,71g.
Öğle Yemeği: Приосколье Печень Куриная, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Akşam Yemeği: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов. Aperatifler/Diğer: Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|