14 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,8 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
744 kcal
|
Yağ: 26,83g | Prot: 33,42g | Karb: 93,40g.
Kahvaltı: Goldähren Zwieback. Öğle Yemeği: Lasagne. Akşam Yemeği: Weizenbrötchen, Tamara Erdbeermarmelade, Roggenbrötchen, Kasländer Geräuchert. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Annachen1986 Kilo Geçmişi
|