revvit Günlüğü, 16 Tem 17

I hope this entry works!
85,6 kg Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.    Geriye kalan: 22,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1316 kcal Yağ: 114,79g | Prot: 45,67g | Karb: 29,98g.   Kahvaltı: Spike Spike Seasoning, the Original, Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream, Boiled Egg. Öğle Yemeği: Spike Spike Seasoning, the Original, Kraft Miracle Whip Dressing, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Boiled Egg. Akşam Yemeği: Pecans, Alter Eco Dark Blackout Chocolate, Snapple Diet Peach Iced Tea (16 oz), Hannaford Extra Sharp Cheddar Cheese, Peloponnese Kalamata Olives, Mt. Olive Kosher dill pickle spears mt olive. Aperatifler/Diğer: Marukan Rice Vinegar Lite, Summer Vegetable Medley Base, Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese. devamı için...
sabit kilo

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


revvit Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.