18 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
429 kcal
|
Yağ: 25,12g | Prot: 33,34g | Karb: 16,85g.
Öğle Yemeği: Сыр Российский, Бутерброд с Колбасой, Говядина Отварная, Говядина Отварная. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|