18 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
330 kcal
|
Yağ: 18,67g | Prot: 19,83g | Karb: 22,83g.
Kahvaltı: Canela, Banana Prata, Cacau em Pó, Café (Infusão), Ovo Mexido. Aperatifler/Diğer: Tirolez Queijo tipo Cottage, Nescafé Cafe Au Lait, Café (Infusão). devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|