|
Вегетарианский 🍴
|
1484 kcal
|
Yağ: 52,36g | Prot: 86,40g | Karb: 184,89g.
Kahvaltı: Быстров Каша Овсяная с Персиком, Домик в деревне Молоко 0,5%, Пирог Эльзасский с Яблоками. Öğle Yemeği: Виктория Голубцы с Мясом и Рисом. Akşam Yemeği: Чеснок, Простоквашино Творог 2%, Кабачок, Перец Болгарский на Гриле (без Специй и Жира). Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Творог Зерненый 4%, Персики, Киви, Персики, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный, Пирог Эльзасский с Яблоками. devamı için...
|
|
1801 kcal
|
Egzersiz:
Gerilme (Yoga) - 1 saat, Fitness (Egzersiz) - 1 saat, Dinlenme - 16 saat, Uyku - 6 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|