|
97.3
|
44,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
982 kcal
|
Yağ: 36,47g | Prot: 46,82g | Karb: 119,52g.
Kahvaltı: Fage Total 2% Greek Yogurt with Strawberry. Öğle Yemeği: Evol Sausage, Egg & Smoked Gouda Caramelized Onion & Roasted Potato Burrito. Akşam Yemeği: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Lettuce, Fresh & Easy Classic Meatloaf. Aperatifler/Diğer: Nature's Bakery Whole Wheat Fig Bar, Hershey's Milk Chocolate Kisses. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
MorbidEmpress Kilo Geçmişi
|