03 Mart 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
268 kcal
|
Yağ: 4,77g | Prot: 32,86g | Karb: 25,74g.
Kahvaltı: Carbmaster Carrot Cake Yogurt, Egg White, Oatmeal. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Richardls659 Kilo Geçmişi
|