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Um amor que não tem fim!! Chocolate quente de Albumina e glutamina...gostoso, cremoso e ajuda na formação dos músculos!!
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2008 kcal
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Yağ: 132,25g | Prot: 134,51g | Karb: 87,46g.
Kahvaltı: Zero-Cal Sucralose, Max Titanium L-Glutamina, Naturovos Albumina, 3 Corações Cappuccino Diet, Harald Cacau em Pó 100% Melken, Cemil Leite Semidesnatado Zero Lactose, Café. Öğle Yemeği: Yoki Polvilho Doce, Tomates, Chicória, Tirolez Queijo Minas Padrão, Ovo Cozido, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Akşam Yemeği: Chimichurri, Chicória, Tomates, Tirolez Queijo Minas Padrão, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. Aperatifler/Diğer: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. devamı için...
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2246 kcal
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Egzersiz:
Bulaşık Yıkama - 1 saat, Spinning - 1 saat ve 35 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 25 dakika, Uyku - 7 saat. devamı için...
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 Yorumlar
Nossa, tomei tanta albumina na minha vida que não consigo mais. Até tentei um dia destes. E faço ela tbm como vc com algo pra melhorar o gosto, mas não desce. Uma pena. Uma fonte ótima de proteína. Apesar disso eu consigo comer clara de ovo pasteurizada numa boa. Engraçado né??rsrs Misturo as claras com alguma coisa no liquidificador, não bato muito pra não espumar, e mando pra dentro...rsrs
19 Tem 17 üye tarafından: Felipe Zero
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é sim @Felipe Zero! Uma ótima fonte de proteína!! Comecei a usar tem pouco tempo.
19 Tem 17 üye tarafından: djanearaujo
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