jmp2004 Günlüğü, 19 Tem 17


874 kcal Yağ: 48,37g | Prot: 51,94g | Karb: 56,54g.   Kahvaltı: Caffè (Espresso), Sojasun Soya Drink Calcio + Vitamina D. Öğle Yemeği: Zerbinati Burger Quinoa Carote Zenzero. Akşam Yemeği: Land Provolone Dolce, Salmone Affumicato, Casa Marrazzo I Friarelli, Bietola, Pomodori Ciliegini. Aperatifler/Diğer: Latte Reggiano Panna Cotta Caramello. devamı için...
2063 kcal Egzersiz: Uyku - 8 saat, Dinlenme - 16 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


jmp2004 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.