beta67 Günlüğü, 20 Tem 17

20 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
72 kg Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.    Geriye kalan: 3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

85 kcal Yağ: 0,18g | Prot: 9,00g | Karb: 10,26g.   Kahvaltı: Hirz Waldbeeren Jogurt. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


beta67 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.