20 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1296 kcal
|
Yağ: 41,54g | Prot: 76,78g | Karb: 162,85g.
Kahvaltı: Datte, Canderel Sucralose, Casino Petit Suisse, Thé Vert, Graines de Lin, Pruneau Sec. Öğle Yemeği: Alvalle Soupe Froide Concombre et Menthe, Concombre (Pelé), Magnum Double Peanut Butter, Tomates, Saumon Cuit, Vinaigrette Faible en Calories, Ebly Blé Cuit. Akşam Yemeği: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Mélange de Fruits Secs, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti à la Broche, Leader Price Soupe Froide Concombre et Menthe, Ebly Blé Cuit, Tomates, Vinaigrette Faible en Calories, Taillefine Yaourt Nature 0%, Graines de Lin, Concombre (Pelé). Aperatifler/Diğer: Abricots. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|