20 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1353 kcal
|
Yağ: 31,53g | Prot: 110,86g | Karb: 156,38g.
Öğle Yemeği: Skipper Frutti di Bosco Light, Pesca Noce, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio, Myprotein Impact Whey Protein, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Land Fiocchi di Latte, Athena Fishburger, Delizie del Sole Patate al Rosmarino. Akşam Yemeği: Bresaola. Aperatifler/Diğer: Caffè Macchiato. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|