élise29 Günlüğü, 20 Tem 17

Apero plaisir :-) guacamole avec chips de surimi
Bonne soirée à tous !

1380 kcal Yağ: 48,07g | Prot: 61,40g | Karb: 184,13g.   Kahvaltı: Baguette, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Beurre Demi-Sel, Jus Multifruits, Nutella Nutella, Lipton Thé Caramel. Öğle Yemeği: U Encas +, Abricots, Aldi Vinaigre Balsamique, Auchan Mozzarella Billes, Auchan Surimi, Concombre (avec Peau), Tomates, Pâtes (Cuites). Akşam Yemeği: Pêches, Babybel Mini Babybel à l'emmental, Penne, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Ayam Pâte de Curry Rouge, Intermarché Paleron de Boeuf, Raisins Secs, Leader Price Tomates Concassées, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Melon. Aperatifler/Diğer: Auchan Surimi, Guacamole. devamı için...
2902 kcal Egzersiz: Masa Çalışmaları - 5 saat, Kardiyo (Cardio) - 25 dakika, Dinlenme - 10 saat ve 35 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

8 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Elise29: Tu les fais toi même les chips? ☺️ 
20 Tem 17 üye tarafından: irina.randria
oui ! :-) tu les découpes après avoir déroulé le bâtonnet de surimi et tu les dispose sur du papier sulfurisé hop 10 à 15 min au four à 180 degrés ;-)  
21 Tem 17 üye tarafından: élise29
Elise 29: Trop bien!!!! Tu as anticipé ma question du coup 😉 Merciiii 😀 
21 Tem 17 üye tarafından: irina.randria
j avais cru que c était des carottes superbe idée pour un apéro  
21 Tem 17 üye tarafından: MarilyneMansonite
Idée originale, Merci !  
21 Tem 17 üye tarafından: Elsy93
merci ! ;-)  
21 Tem 17 üye tarafından: élise29

     
 

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