19 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2058 kcal
|
Yağ: 74,46g | Prot: 51,24g | Karb: 180,64g.
Kahvaltı: Trader Joe's Organic Green Tea and Lemonade, Egg and Cheese Sandwich. Öğle Yemeği: Oil Popped White Popcorn, Good Natured Baked Vegetable Crisps (28g), Tortilla Corn Chips, Moe's Southwest Grill Streaker Overachiever Taco - Ground Beef. Akşam Yemeği: Stacy's Pita Chip Company Multigrain Pita Chips, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|