|
diario camino 30 min. y cuido el no consumir tanta azúcar aunque sea stevia
|
108,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 33,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
777 kcal
|
Yağ: 37,80g | Prot: 38,75g | Karb: 68,38g.
Öğle Yemeği: Arroz Blanco, Picadillo, Ensalada de Nopales. Akşam Yemeği: Clamato Clamato, Pepino (con Cáscara), Pepino (Pelado). devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Damigonzalez Kilo Geçmişi
|