21 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
915 kcal
|
Yağ: 31,46g | Prot: 46,14g | Karb: 111,95g.
Kahvaltı: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Kirlunch Sub Aleman, Preendulzado con Café y Azúcar. Öğle Yemeği: Ensalada de Pollo, Limonada. Aperatifler/Diğer: Helados Sultana Nieve Napolitano, Turin Chocolate Amargo 70% Cacao. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
HoraceBrigthside Kilo Geçmişi
|