22 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
397 kcal
|
Yağ: 17,30g | Prot: 28,28g | Karb: 39,59g.
Kahvaltı: ShopRite Skim Milk, ShopRite Skim Milk, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Kraft American Cheese Slice, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Coffee, Heinz Apple Cider Vinegar, Tap Water. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|