23 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
807 kcal
|
Yağ: 19,69g | Prot: 45,54g | Karb: 115,19g.
Kahvaltı: Beef, Coffee with Milk and Sugar, White Rice. Öğle Yemeği: Oatmeal with Milk, Bananas, Herbalife Formula 1 Nutritional Shake. Akşam Yemeği: Oatmeal with Milk, Milk, Bananas, Herbalife F1. Aperatifler/Diğer: Dragon Fruit. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Desiree baldevino Kilo Geçmişi
|