23 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1033 kcal
|
Yağ: 28,14g | Prot: 47,32g | Karb: 85,29g.
Öğle Yemeği: Jacquet Pain de Mie Complet, Picard Moules du Pacifique à la Marinière. Akşam Yemeği: Terrine de Poisson, Président Emmental Cœur de Meule, Auchan Chips de Crevette. Aperatifler/Diğer: Malibu Malibu Coconut. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|