26 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,1 kg.
Geriye kalan: 12,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2736 kcal
|
Yağ: 62,31g | Prot: 99,98g | Karb: 443,20g.
Kahvaltı: Gocciole Biscotti, Caffè Espresso. Öğle Yemeği: Sushi. Akşam Yemeği: Uva, Anguria, Uva, Anguria, Nutrifree Tarallo Break, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Petto di Pollo. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
|
|