26 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1533 kcal
|
Yağ: 81,96g | Prot: 152,49g | Karb: 45,64g.
Öğle Yemeği: Conad Insalata Classica, Conad Carote Julienne, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Vivi Verde Coop Tofu al Naturale, Pomodori Ciliegini, Coop Olio di Semi di Arachide, Avocado. Akşam Yemeği: Conad Insalata Classica, Orata, Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva. Aperatifler/Diğer: Conad Tonno al Naturale. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|