27 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
960 kcal
|
Yağ: 24,78g | Prot: 41,23g | Karb: 141,68g.
Kahvaltı: English Muffin with Butter. Öğle Yemeği: Boiled Egg, Arnott's Cruskits Light, Three Threes Sweet Spiced Gherkins, Kraft Cheese Singles. Akşam Yemeği: Sweet Valley Diced Peach, Vegetable Soup. Aperatifler/Diğer: Damora Dippits, McDonald's Cappuccino with Skim Milk (Small), Nescafe Cappuccino Skim 99% Fat Free, Nestle Soleil Diet Yoghurt. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
|
MarianneRolfe Kilo Geçmişi
|