Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Anjetta
Günlük
27 Tem 17
Anjetta Günlüğü, 27 Tem 17
Anjetta Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Lecker schmecker...
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Temmuz 2017:
1651 kcal
Yağ: 49,11g | Prot: 78,26g | Karb: 230,38g.
Kahvaltı:
Milbona Quark Traum Limette-, Wassermelone, Aprikosen, Blaubeeren, Erdbeeren.
Öğle Yemeği:
Fischbrötchen.
Akşam Yemeği:
Rote Paprika, Radieschen, Salatkönig Tzatziki, Nudeln (Gekocht), Lidl Hähncheninnenfilet.
Aperatifler/Diğer:
Dennree Apfel-Pfirsich Mark, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Volvic Touch Cassis.
devamı için...
1744 kcal
Egzersiz:
Alışveriş - 30 dakika, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat, Dinlenme - 14 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
37 Destekçi
Destek
Yorumlar
Hallo bin neu hier
27 Tem 17 üye tarafından:
timeir
Hallo und Herzlich Willkommen...
27 Tem 17 üye tarafından:
Anjetta
Moin timeir, herzlich Willkommen, fühle mich auch noch "neu" und das in meinem Alter (grins). Mal sehen ob es Dir auch so geht wie mir einige Dinge verstehe ich leider noch nicht... wie es funktioniert in der App!
27 Tem 17 üye tarafından:
kiloelfe
Hi
28 Tem 17 üye tarafından:
feeinaspik
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Anjetta Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle