27 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1392 kcal
|
Yağ: 72,28g | Prot: 92,01g | Karb: 88,65g.
Kahvaltı: Leite (Leite Integral), Ovo Cozido, Agtal Mixed Nuts Original, Queijo Parmesão (Duro). Öğle Yemeği: Dori Amendoim Chocolate, Doces Galvani Paçoca de Amendoim, Prov Chips Provolone Desidratado, Ovo Cozido, Alface, Max Titanium 100% Whey. devamı için...
|
Haftada 3,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
b.cristina17 Kilo Geçmişi
|