27 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1514 kcal
|
Yağ: 60,66g | Prot: 63,91g | Karb: 183,61g.
Öğle Yemeği: Matte Leão Chá Matte Natural, Empada de Frango. Akşam Yemeği: Filé de Frango Grelhado, Sopa de Mandioquinha. Aperatifler/Diğer: Seara Presunto Cozido, Vitamina de Abacate. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|