29 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 14,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1843 kcal
|
Yağ: 97,66g | Prot: 155,42g | Karb: 84,20g.
Kahvaltı: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Delba Цельнозерновой Хлеб, Самодел Панир. Öğle Yemeği: Сливы, Персики, Перекресток Бедро Индейки Бескостное. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|