29 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2569 kcal
|
Yağ: 110,83g | Prot: 160,59g | Karb: 220,31g.
Kahvaltı: Mandorle, Mercanti Fiocchi di Avena, Le Naturelle Albume d'uovo, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro. Öğle Yemeği: Bistecca di Maiale o Cotoletta, Rosticciana, Salsiccia di Maiale, Pane Bianco. Aperatifler/Diğer: Pane di Segale, Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|