29 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
2117 kcal
|
Yağ: 92,75g | Prot: 130,09g | Karb: 161,01g.
Kahvaltı: Dymatize Nutrition Elite Protein Bar - Peanut Butter, Pears, Dymatize Nutrition Elite Protein Bar - Vanilla Cupcake. Öğle Yemeği: Yellow Summer Squash, Fulton Valley Farms Organic Pasture-Raised Eggs, Green Sweet Pepper, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Zucchini, Onions, Active Herb QiVive, Kirkland Signature Manchego Sheep Cheese. Akşam Yemeği: Schweppes Tonic Water, Gin, MET-Rx Prime - Tan New!. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|