31 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1151 kcal
|
Yağ: 76,15g | Prot: 53,45g | Karb: 117,06g.
Kahvaltı: Milfina Paprika-Chili Quark, Du darfst Leichte Butter, Mischkornbrot, Real Quality Pfirsiche Halbe Frucht in Fruchtsaft, Actimel Erdbeere, Kaffee, Aldi Kaffeeweißer. Öğle Yemeği: Iglo Fischstäbchen, Iglo Fischfrikadellen. Akşam Yemeği: Magnum Classic Mini, Camembert. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|