élise29 Günlüğü, 31 Tem 17

Salade d'été :-) Bon lundi !

1334 kcal Yağ: 41,07g | Prot: 62,31g | Karb: 186,24g.   Kahvaltı: Lipton Thé Caramel, Kellogg's Extra Chocolat Noir et Noisettes, Jus Multifruits, Carrefour Lait Demi Écrémé, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Öğle Yemeği: Aldi Vinaigre Balsamique, Super U Fromage Blanc 0%, Abricots, Auchan Olives Noires à la Grecque, Fromage Feta, Concombre (avec Peau), Tomates, Pâtes (Cuites). Akşam Yemeği: Picard Sorbet Mangue, Sirop, Abricots, Pêches, Banane, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Tomme de Chèvre, Crabe, Tomates, Poivrons Rouges Doux, Blanc de Dinde, Lidl Crème Liquide Légère 15%. devamı için...
2612 kcal Egzersiz: Kardiyo (Cardio) - 25 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 35 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

35 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
bon appétit aussi ! :-)  
31 Tem 17 üye tarafından: élise29
Hum !!!!ça met l'eau à la bouche,quelle fraicheur dans ce plat.Bon app' 
31 Tem 17 üye tarafından: mamidu29
Merci mamidu29 ! 😊 
31 Tem 17 üye tarafından: élise29
ça à l'air trop bon 
31 Tem 17 üye tarafından: lea makeup
je veux bien j'adorrree 
31 Tem 17 üye tarafından: mvtessa971
merci les filles ;-)  
01 Ağu 17 üye tarafından: élise29

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


élise29 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.