01 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1942 kcal
|
Yağ: 88,18g | Prot: 56,07g | Karb: 318,51g.
Kahvaltı: Joker Multifruit, Marque Repère Confiture Fraise, Beurre, Baguette. Öğle Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola, Fanta Fanta Citron, Blanc de Dinde, Old El Paso Fajita, Tropézienne. Akşam Yemeği: Belin Monaco, Vin Muscat, Saucisson Sec, Melon. Aperatifler/Diğer: Kojak Sucettes. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|