02 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1822 kcal
|
Yağ: 49,74g | Prot: 141,61g | Karb: 196,77g.
Kahvaltı: Растительное Масло, Магнит Банан, Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Гарнец Мука Кукурузная, Геркулес Геркулес Монастырский. Öğle Yemeği: Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Яблоко Зеленое, Куриная Грудка. Aperatifler/Diğer: Молоко (Цельное Молоко), Нектарин, Русский Гематоген Гематоген Детский. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|