Naiomy Günlüğü, 08 Mar 12

Naiomy Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

2 more weigh ins.. and 1.2 lbs to hit my goal..lol.. it always comes to this..lol

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Mart 2012:

888 kcal

Yağ: 30,48g | Prot: 79,80g | Karb: 72,03g. Kahvaltı: Coffee. Öğle Yemeği: Slim Fast Shake. Akşam Yemeği: great value fat free cheese, frozen broccolli, Panko Crispy Plain Bread Crumbs, Egg White, Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Tomatoes, Chicken Breast. Aperatifler/Diğer: Chicken Breast Nuggets Bag, 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate Peanut Butter. devamı için...

1976 kcal

Egzersiz: Dans (Hızlı Adım, Aerobik) - 1 dakika, Uyku - 8 saat, Dinlenme - 15 saat ve 59 dakika. devamı için...

Destek

Yorumlar

Your so close! You should have no problem hitting that.

08 Mar 12 üye tarafından: skinnygirl130


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Naiomy Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Naiomy Günlüğü, 08 Mar 12

Yorum Gönder

Naiomy Kilo Geçmişi