thesugi Günlüğü, 01 Ağu 17

01 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
101,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 31,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1711 kcal Yağ: 71,26g | Prot: 69,58g | Karb: 147,99g.   Öğle Yemeği: Grimbergen Bière Blonde, Glace, Carrefour Tarte Tatin, Bavette de Boeuf, McCain Frites Tradition, Échalotes, Toque du Chef Sauce à l'échalote, Auchan Beurre Doux, Carottes. Akşam Yemeği: Auchan Fromage Frais 0%, Casino Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Oeuf Dur. Aperatifler/Diğer: Monoprix Bio Chocolat Noir 74%. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


thesugi Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.