03 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1967 kcal
|
Yağ: 82,64g | Prot: 92,81g | Karb: 111,19g.
Kahvaltı: Мясновъ Шашлык из Лопатки с Луком, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Пиво, Батон, Шашлык из Курицы. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|