Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
CLLPL
Günlük
04 Ağu 17
CLLPL Günlüğü, 04 Ağu 17
CLLPL Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
mam wrażenie że siedzę na sankach LCHF / Keto. Nie wiem bo nie mam pasków ani do glukozy ani ketonow. A nigdy nie mam żadnych objawów przejścia na keto i odwrotnie. :)
89,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
15,6 kg
.
Geriye kalan:
9,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Ağustos 2017:
1916 kcal
Yağ: 166,70g | Prot: 60,94g | Karb: 48,46g.
Kahvaltı:
Pilos Śmietanka 30%, Tesco Boczek Wieprzowy na Bekon, LCHF Zupa Warzywna.
Öğle Yemeği:
Truskawki, Śliwki.
Akşam Yemeği:
Tesco Boczek Wieprzowy na Bekon, LCHF Zupa Warzywna.
Aperatifler/Diğer:
Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Bakalland Migdały Łuskane.
devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Hmm i znowu waga na minusie 👏
04 Ağu 17 üye tarafından:
extrashot1
Wiem, że waga nie najważniejsza, ale ruch w tę stronę cieszy, szczególnie że na pasku widać :)
04 Ağu 17 üye tarafından:
CLLPL
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
CLLPL Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle