04 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1842 kcal
|
Yağ: 67,00g | Prot: 72,74g | Karb: 236,64g.
Kahvaltı: Banana, Fatina Nocciole, Galbusera Buoni Così ai Cereali, Miele, Carrefour Farina di Nocciole, Cacao Amaro in Polvere, Latte Parzialmente Scremato. Öğle Yemeği: Albicocche, Mela, Valfrutta Verdure Miste (Patate Carote Piselli), Primia Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Pane Italiano, Zanetti Grana Padano, Uovo Sodo. Akşam Yemeği: Mela, Primia Carciofi Tagliati, Formaggella Latteria Scalve, Garofalo Mafalda Corta, Primia Farina Piselli Decorticati, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Iperal Prosciutto Cotto Alta Qualità. Aperatifler/Diğer: Fatina Farina di Cocco, Pesca, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Latteria Brunico Yogurt Cremoso. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|