|
actually 93.3lbs
|
44,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
472 kcal
|
Yağ: 10,26g | Prot: 21,00g | Karb: 75,43g.
Kahvaltı: Maple Syrup, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Öğle Yemeği: Great Value Honey Ham, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. Akşam Yemeği: California Pizza Kitchen Crispy Flatbread Spinach & Artichoke. Aperatifler/Diğer: Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Pretzel. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
MorbidEmpress Kilo Geçmişi
|