jnevill Günlüğü, 09 Mar 12

I guess you could say that I fell off the wagon today. Feels a little bit more like I blew it up - or somthin'......

---

2968 kcal

Yağ: 140,46g | Prot: 139,08g | Karb: 293,71g.   Kahvaltı: Syrup, Butter, omelette ham, whole wheat pancake. Öğle Yemeği: Fully Cooked Brisket, Green Snap Beans (Frozen). Akşam Yemeği: domino's bread bites, 12" Hand Tossed Sausage. devamı için...

2575 kcal

Egzersiz: Uyku - 8 saat, Masa Çalışmaları - 8 saat, Dinlenme - 8 saat. devamı için...