Başlanan Tarih: 01 Şub 21

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 68 kg Başlangıç Ağırlığı: 79 kg
08 Eyl 23	71 kg	Oldukça İyi
21 Haz 21	73,1 kg	Oldukça İyi
10 Nis 21	73,7 kg	Oldukça İyi
06 Mar 21	76,1 kg	Oldukça İyi
01 Şub 21	79 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 06 Ağu 18

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 68 kg Başlangıç Ağırlığı: 79,8 kg
25 Haz 19	73,7 kg	Oldukça İyi
26 Eyl 18	80 kg	Uygulanamaz
06 Ağu 18	79,8 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 02 Eki 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 68 kg Başlangıç Ağırlığı: 72,1 kg
05 Tem 18	75,9 kg	%100
02 Eki 17	72,1 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 29 May 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 68 kg Başlangıç Ağırlığı: 73,3 kg
29 May 17	73,3 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 25 Oca 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 64 kg Başlangıç Ağırlığı: 73,3 kg
20 Mar 17	71,2 kg	Düşük
27 Oca 17	68,7 kg	Oldukça İyi
25 Oca 17	73,3 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 06 Nis 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 69 kg Başlangıç Ağırlığı: 74,9 kg
24 Oca 17	69,5 kg	%100
03 Oca 17	72,1 kg	%100
30 Ara 16	71,7 kg	Oldukça İyi
01 Ara 16	74,9 kg	Oldukça İyi
30 Kas 16	74,9 kg	Oldukça İyi
28 Eki 16	74,1 kg	Oldukça İyi
26 Eyl 16	76,5 kg	Düşük
29 Ağu 16	74,7 kg	Uygulanamaz
31 Oca 16	71,7 kg	Oldukça İyi
25 Eki 15	71,8 kg	Oldukça İyi
23 Eyl 15	73,9 kg	Oldukça İyi
04 Ağu 15	76,5 kg	Düşük
30 Tem 15	77,3 kg	Düşük
01 Haz 15	75,6 kg	Düşük
06 Nis 15	74,9 kg	Uygulanamaz