07 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
127,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 44,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2272 kcal
|
Yağ: 73,07g | Prot: 118,58g | Karb: 293,11g.
Öğle Yemeği: Tahitian Treat Fruit Punch Soda (Can), Great Value Canned Sweet Peas, Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Cowpeas, Field Peas or Blackeye Peas (from Canned, Cooked), Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin. Akşam Yemeği: Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Hy-Vee Canned Sweet Peas, Cooked Cowpeas, Field Peas or Blackeye Peas, Chicken Leg. Aperatifler/Diğer: Speedway SuperAmerica Speedy Freeze, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Great Value Sliced Carrots. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|