Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
oopy00
Günlük
07 Ağu 17
oopy00 Günlüğü, 07 Ağu 17
oopy00 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Cheat meal turned to a cheat weekend turned to a cheat Monday! It was bad...real bad...gained 7lbs. Smdh. Getting back on track though.
156,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
10,0 kg
.
Geriye kalan:
68,0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 3,1 kg alıyor
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
Refocus, restart and resume!
08 Ağu 17 üye tarafından:
From371to184
Back on track attack!!!
08 Ağu 17 üye tarafından:
John10251
You're not the only one:((( I gained 5 over the weekend, but getting back on track today starting with my exercise and eating right!!! We can do it!!!
08 Ağu 17 üye tarafından:
Tasinka81
Don't feel bad I did the same!! Lol
08 Ağu 17 üye tarafından:
chuckg540
Pics of the cheats or they didnt happen! ;-) glad you're back on track. My screen says you only gained 3.1 (kilo), if that is any comfort.
09 Ağu 17 üye tarafından:
T8U9
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
oopy00 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle