2427362 Günlüğü, 09 Ağu 17


1155 kcal Yağ: 45,56g | Prot: 69,71g | Karb: 127,18g.   Kahvaltı: Merci Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем, Капучино, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Яичный Омлет. Öğle Yemeği: Семга Слабосоленая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Суп Овощной, Груши. Akşam Yemeği: Roshen Карамель "Молочная Капля", Гранат, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Aperatifler/Diğer: Груши, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. devamı için...
2421 kcal Egzersiz: Uyku - 8 saat, Dinlenme - 15 saat ve 20 dakika, Yürüyüş - 40 dakika. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


2427362 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.