10 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1550 kcal
|
Yağ: 85,73g | Prot: 69,64g | Karb: 136,83g.
Kahvaltı: Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Простоквашино Молоко Отборное, Чибо Кофе без Сахара. Öğle Yemeği: Чай, Огурец (с Кожурой), Бахетле Бедро Куриное Жареное. Akşam Yemeği: Арбуз, Арбуз, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Aperatifler/Diğer: Попкорн со Вкусом Сыра, Фундук, Агрокомплекс Колбаса Венская, Арбуз, Арбуз. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|