Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jaquelinebr
Günlük
10 Ağu 17
jaquelinebr Günlüğü, 10 Ağu 17
jaquelinebr Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
10 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
72 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Ağustos 2017:
852 kcal
Yağ: 24,31g | Prot: 61,56g | Karb: 95,87g.
Kahvaltı:
Tomates, Queijo Branco, Pão Francês, Ovo Cozido.
Öğle Yemeği:
Alface Americana, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida.
devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Good to see you beginning again - lots of folks along this journey at different stages in life. You got this!
10 Ağu 17 üye tarafından:
From371to184
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
jaquelinebr Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle